بقلم : شيماء

 عند بعض الرجال، يلاحظ لديهم، أنهم جد سريعين إلى الوصول إلى النشوة في العملية الجنسية التي تجمعه بزوجته، و هذا ما يترتب عنه مشاكل نفسية للزوجين معا، و مما يخلق عدم التوازن في العلاقة.. و ذلك لأن المرأة تتأخر عادة للوصول إلى النشوة، بينما الرجل يصل قبلها، و مما لا شك فيه ، أن بعد انتهاء الرجل، فلا يمكن أبدا مواصلة الجماع ، كما أن مدة الاستمتاع ببعضهما البعض تكون قصيرة جدا، و بالتالي، لا تلعب العملية الجنسية دورها الحقيقي، ألا و هو إمتاع الطرفين معا. و لذلك فان على الرجل العمل على إطالة العملية الجنسية لاستمتاع أكبر، كيف ذلك؟  هناك بعض الطرق التي يمكنها حل المشكل . و منها زيارة طبيب مختص، الذي سيعمل على وصف أدوية خاصة، كما يمكنه أن يصف بعض المراهم، التي تعمل على تأخير القذف. وهناك بعض التمارين التي يمكن القيام بها، و الطبيب هو الواحد القادر على تحديد الحالة و ما يناسبها من تمارين. و لا ننسى التداوي بالأعشاب، هناك العديد من الوصفات الطبيعية الفعالة لعلاج هذا المشكل. كما يمكن إتباع الطريقة التقليدية، و هي بعدما يشعر الزوج، أنه على وشك الوصول إلى الذروة ، أن يتوقف للحظات، و أن يخرج قضيبه من تم يواصل بهدوء. و لعلاقة جنسية ناجحة، يستحسن ان يصل الرجل و المرأة إلى الذروة في آن واحد.